午前練習はプールでのリカバリートレーニングを行いました。昼にはU-23日本代表に招集されていた櫛引選手、三竿選手、植田選手もチームに合流。午後練習はその3選手も加え、明日の熊本戦に向けてセットプレーの確認をし、レクリエーションゲームといった試合前日のルーティーントレーニングを行いました。


ロングボールを蹴る土居選手。


永木選手はアジリティトレーニング。


笑顔で走るソッコ選手。


合流した三竿選手にセットプレーの指示を石井監督が出します。


フリーキックのキッカー、小笠原選手。


レクリエーションゲームにも参加した三竿選手。


見事なボレーシュートを決めた昌子選手。


植田選手も豪快なゴールを決めました。


櫛引選手はショートパンツで練習に挑みました。


夕食では石井監督の49歳の誕生日を選手、スタッフ全員でお祝いしました。


石井監督にエールを送る大橋選手。


三竿選手はU-23日本代表でも好評だった（?）一発芸を披露して、石井監督を祝いました。