今日は朝から肌寒く、上着が必要なくらい気温が下がりました。昨日までは、短パン半袖でも暑かったので、寒暖差が激しくなっています。

起床後、朝食を取ってから、散歩と体操を行いました。その後、選手たちはトレーニングまでフリー。

スタッフは、ミーティングがあり、明日の試合のユニホーム確認やレギュレーションの説明（ノックアウトステージから90分ゲーム即PK）を受けました。


午後からは、リカバリー組と練習組に分かれました。リカバリー組は、学校の施設を使用し、交代浴や水中で疲労回復に努めました。





　
トレーニング組は、ホテルの目の前の人工芝の競技場へ移動。練習には、大会期間中にアントラーズのサポートをして頂いている広州恒大足球学校U-15のコーチからの要望を受け、3名が一緒にトレーニングすることになりました。

トレーニングは、ランニングから入り、パス＆コントロールやボール回し、対人プレー（ゴール前での4vs4）、シュートトレーニングなどを行い終了しました。












　
夕食後は、明日の試合に向けた映像分析のミーティングを実施しました。