レポート
2020 宮崎キャンプ3日目
2020.01.12(日)
宮崎キャンプは3日目を迎えました。午前は攻守の切り替えを意識したトレーニングなどを実施し、午後はフィジカルトレーニングを中心に汗を流しました。
また、今日から、新加入のエヴェラウド選手とファン アラーノ選手がチームに合流しました。
午前は、攻守の切り替えや攻撃時の立ち位置などを意識して、パス練習、ポゼッション、シュートゲームなどを行いました。高い強度のメニューとなりましたが、選手たちは緊張感を保ち、トレーニングに取り組んでいました。
午後練習では、昨日同様、競技場軒下での体幹トレーニングとグラウンドでの2分30秒8セットのインターバル走を実施しました。ときに大きな声で鼓舞し合いながら、チーム一丸となって、トレーニングに励んでいます。
明日予定されていた9時30分からの午前練習は、一部指定メンバーのみとなりました。午後練習は予定通り15時30分より行います。
また、今日から、新加入のエヴェラウド選手とファン アラーノ選手がチームに合流しました。
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午前は、攻守の切り替えや攻撃時の立ち位置などを意識して、パス練習、ポゼッション、シュートゲームなどを行いました。高い強度のメニューとなりましたが、選手たちは緊張感を保ち、トレーニングに取り組んでいました。











午後練習では、昨日同様、競技場軒下での体幹トレーニングとグラウンドでの2分30秒8セットのインターバル走を実施しました。ときに大きな声で鼓舞し合いながら、チーム一丸となって、トレーニングに励んでいます。








明日予定されていた9時30分からの午前練習は、一部指定メンバーのみとなりました。午後練習は予定通り15時30分より行います。