天津権健戦前々日トレーニング

2018.09.16(日)
台風22号の影響でホテルから外出禁止となったため、チームはホテル内のジムやプールでトレーニングを行いました。GK、湘南戦のスターティングメンバー、それ以外の選手と分けてのトレーニングとなりました。

湘南戦の先発組はリカバリー中心、それ以外はジム内で体幹やボールを使ってのトレーニング、ランニングマシン、バイクを使って1時間ほど行い、プールでクールダウンをしました。

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