カシマウェルネスプラザのスタジオプログラムの体験会をカシマスポーツセンターで開催いたします。
運動不足でお悩みの方や、どのような運動が自分にあっているかわからない方、これから強度をあげた運動をしたい方！
そんな方々へ、運動初心者の方から上級者の方まで楽しめるプログラムをそろえさせていただきました。
1レッスンからでも参加可能です。この機会にぜひ一度ご体験ください。
なお、お申し込みは電話での予約、予約フォームから受付が可能です。各レッスン先着50名となっておりますので、早めのお申込みをお願いいたします。
日時：
6月26日（日）10:00～
場所：
カシマスポーツセンター（サブアリーナ）
内容：
10:30～11:15 親子でダンス
お子さんと一緒に楽しく身体を動かします
お子さんの参加料は無料です
（対象年齢3才～10才）
11:30～12:30 ZUMBA
ラテン音楽を中心に様々な音楽を取り入れた世界的に有名なダンスフィットネスプログラム
13:00～14:00 YOGA
健康増進、ダイエット、心身の安定を目指す人気プログラム
14:30～15:30 BODY COMBAT
ニュージーランド発、様々な格闘技要素がつめこまれた人気の有酸素プログラム
下記の確認事項をお読みいただき、お申し込みください。
確認事項
1. 1プログラム500円となります。当日特設受付でお支払いいただきます。
・親子でダンス参加予定のお子様無料
・親子でダンス参加者は保護者1名以上の参加をお願いします。
2. 対象年齢高校生以上、親子でダンス参加は3才～10才まで参加可能
3. 服装
・運動しやすい服装でご参加ください。
・室内用シューズをご用意ください。
・水分をご用意ください。
4. サブアリーナ内の水分補給は水のみとさせていただきます。あらかじめご了承ください。
5. お待ちになる間はエントランスロビーでお待ちください。
6. 運動をするにあたって体調管理に十分注意し、プログラムの実施、中止は自己の責任において判断して行ってください。
7. 保険加入に関しては個人での加入をお願いいたします。
8. レッスン開始10分前には受付にお集まりください。
お問い合わせ先
カシマウェルネスプラザ
0299‐84‐6624