宮崎キャンプトレーニング6日目

2013.06.14(金)
午前中は晴れて暑くなった宮崎ですが、徐々に雲が広がり午後には気温も30℃を下回りました。昨日にかなりの負荷をかけたため、午前中は軽めのトレーニングで終えました。また午後にはミニゲームを行っています。

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10種類の筋力トレーニングを実施。


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グラウンドに移動し、15分間のランニング。


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最後に体幹トレーニングを実施。


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選手を3グループに分けて行われたミニゲーム。


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DFとGKの間にボールを通し、中川選手のゴールをアシストした柴崎選手。


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豊川選手のシュートを体でブロックした曽ヶ端選手。


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ゲームを止めてプレーの確認をするセレーゾ監督。


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ミニゲームをやっていないグループは、3人一組でのレクリエーションを実施。


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ボールをヘディングやアウトサイドで繋ぎながら、反対側のピッチライン上まで競争。


練習後、柴崎選手と西選手に話を聞きました。

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柴崎選手:「4位で中断に入ったが、満足する結果ではない。チームとして団結して、取りこぼしが無いような後半戦にしたい」

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西選手:「悪くはない順位にいるけど、これからが大事だし、まだ何も成し遂げていない。試合には出場しているけど、もっと良いプレーをしたいと思う」

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宿泊しているホテルから差し入れられた宮崎牛をサイコロステーキでいただきました。


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